O mea leaga o loʻo i totonu o le sesame e mafai ona vaevaeina i ni vaega se tolu: faʻamaʻi faʻamaʻi, faʻamaʻi faʻaleagaina ma faʻamaʻi gaʻo.
O mea eleelea e masani ona aofia ai le pefu, palapala, ma'a, metala, ma isi. O mea eleelea e masani ona aofia ai ogalaau ma lau, atigi paʻu, wormwood, maea hemp, fatu, ma isi mea.
I le faagasologa o le gaosiga o le sesame, o le a le aafiaga o le a o'o i le eleelea pe a le faamamaina?
1. Fa'aitiitia le suau'u
O le tele o mea leaga o loʻo i totonu o fatu sesame e le o iai le suauu. I le taimi o le gaosiga o le suauʻu, e le gata o le suauʻu e sau i fafo, ae o se aofaiga o le suauu o le a faʻafefe ma tumau i totonu o le keke, lea o le a faʻaitiitia ai le suauʻu suauʻu ma faateleina ai le suauʻu gau.
2. Ua faasolo ina pogisa le lanu o le suauu
O mea leaga e pei o le palapala, o la'au ma laulaau, ma atigi pa'u o lo'o i totonu o le suauu o le a faalolotoina ai le lanu o le suau'u gaosia.
3. Sogisogi
O nisi mea leaga o le a maua ai le manogi i le taimi o le gaosiga
4. Faateleina o le palapala
5. Gaosiga ole polycyclic aromatic hydrocarbons pei ole benzopyrene
O mea leaga fa'alenatura e fa'atupuina ai le tino i le taimi e tao ai ma fa'avevela, e a'afia ai le soifua maloloina o tagata
6. Sogi mu
O mea mama mama, otaota, ma isi mea faapena e faigofie ona mu, ma mafua ai ona maua se manogi mu.
7. Tofo oona
O mea eleelea mu ma le carbonized e mafua ai le oona o le suauu sesame ma le pa'u sesame.
E valu, lanu uliuli, lanu uliuli
O mea eleelea mu ma carbonized e mafua ai le lanu lemu o le tahini, ma e oo lava i le tele o lanu uliuli e aliali mai, e afaina ai foliga o le oloa. 9. O le fa'aitiitia o le lelei o le suau'u mama o le a fa'aleagaina ai fo'i le lelei o mea fa'atau e pei o keke.
10. Aʻafia le gaosiga ma le saogalemu
I le faagasologa o le gaosiga, o mea leaga faigata e pei o maʻa ma uʻamea i totonu o le suauʻu e ulufale atu i le gaosiga o masini ma faʻafeiloaʻi meafaigaluega, aemaise lava le televave o masini gaosiga, lea o le a ofuina ma faʻaleagaina ai vaega faigaluega o meafaigaluega, faʻapuupuu le ola tautua o meafaigaluega, ma e oʻo lava i le gaosiga o faʻalavelave. O mea leaga umi-fiber e pei ole wormwood ma le hemp rope i totonu ole suauu e mafai ona faigofie ona faʻafefe i luga o le taʻavale o mea faigaluega poʻo le poloka o le ulu ma fafo o meafaigaluega, e aʻafia ai le gaosiga masani ma mafua ai le faaletonu o meafaigaluega.
11. Aafiaga i le siosiomaga
I le taimi o felauaiga ma gaosiga, o le lele o le pefu i le sesame e mafua ai le faʻaleagaina o le siosiomaga o le fale faigaluega ma le faʻaleagaina o tulaga faigaluega.
O le mea lea, o le faʻamamaina lelei ma le aveeseina o mea leaga aʻo leʻi faia sesame e mafai ona faʻaitiitia ai le suauʻu, faʻateleina le suauʻu, faʻaleleia le lelei o le suauʻu, paʻu sesame, keke ma mea faʻapipiʻi, faʻaitiitia le ofuina o meafaigaluega, faʻaumiumi le ola o meafaigaluega, ma aloese mai faʻalavelave faʻalavelave, faʻamautinoa le saogalemu o le gaosiga, faʻaleleia le gafatia lelei o meafaigaluega, faʻaitiitia ma faʻaumatia le pefu i totonu o faleaoga, faʻaleleia le siosiomaga faʻaogaina, ma isi.
Taimi meli: Mati-13-2023
